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식단2

[축가] 남자 축가 추천 / 케이윌(k will) 왼손을 잡고 https://youtu.be/ayphk6C2v1c?si=0-AmtL2cClUAlOaC 1. 남자 축가 추천 / 케이윌(k will) 왼손을 잡고 이 노래는 사랑에 대한 감정과 표현을 다루고 있으며, "왼손을 잡고"라는 행동을 통해 상대방에 대한 지지와 약속을 나타내고 있습니다. 이 노래의 가사는 아름다운 감정을 담고 있으며, 상대방과의 연결과 협력에 대한 의지를 강조합니다. 2. 왼손을 잡고 가사 매일 보던 넌데 오늘따라 왜이리 떨리니 어제는 생각이 많아서 좀처럼 잠들지 못한 걸 연락이 뜸했던 친구들 얼굴도 보이고 우릴 아는 모든 사람들 여기 모두 모인 것 같아 이제 문이 열리고 한 발 날 향해 걸어오는 널 보면 글쎄 뭐랄까 울컥할 것만 같아 *니 왼손을 잡고 걸음을 맞추고 여기 많은 사람 앞에 너를 .. 2024. 2. 12.
[스무디 재료] 십자화과 종류와 효능 1. 십자화과의 뜻 채소(야채)의 꽃 모양 혹은 잎이 나서 자랄 때 십자 모양을 띤다고 해서 붙여진 이름이다 2. 십자화과 종류 양배추, 브로콜리, 콜리플라워 등등 3. 십자화과 효능 십자화과는 다양한 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 항산화제: 십자화과에는 항산화물질이 풍부하며, 이는 자유 라디칼을 제거하여 셀 손상을 줄이고 일찍 노화를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C: 이 과일은 비타민 C의 좋은 원천입니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 식이 섬유: 십자화과는 소화를 촉진하는 식이 섬유가 풍부합니다. 이는 소화 과정을 돕고 변비를 예방할 수 있습니다. 비타민 A: 패션 프루트에 함유된 비타민 A는 눈 건강을 촉진하고 피부와 점막의 건.. 2024. 2. 11.